dormiente BlogRund um den gesunden Schlaf

Entdecken Sie die wohltuenden Eigenschaften von Naturmaterialien für die Sommermonate und wie diese Ihnen helfen, selbst bei schwüler Hitze erholsam zu schlafen.

In diesem Beitrag nehmen wir unter die Lupe, wie Sie Ihre Schlafumgebung und die Qualität Ihres Schlafs als Sportler verbessern können. Dabei gehen wir auch darauf ein, welche Vorteile eine Naturmatratze und ein passendes Kopfkissen bieten. Grundsätzlich gilt: Besserer Schlaf bedeutet bessere Leistung.